👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
Wyjmij lody z zamrażarki i pozostaw je na kilka minut w temperaturze pokojowej, aby lekko zmiękły.
Nałóż lody do miseczek lub rożków i ciesz się nimi!
Informacje o wartościach odżywczych (na porcję)
Kalorie: 210
Białko: 2g
Tłuszcz: 16g
Węglowodany: 20g
Błonnik: 3g
Witamina C: 25% dziennego zapotrzebowania (DV)
Wapń: 3% DV
Żelazo: 10% DV
Wskazówki na idealne lody wegańskie
Kremowość: Aby uzyskać dodatkową kremowość, przed schłodzeniem możesz dodać do mieszanki 1-2 łyżki skrobi kukurydzianej lub proszku z maranty. Dzięki temu lód staje się grubszy.
Słodycz: Dostosuj słodycz do swoich upodobań, dodając mniej lub więcej syropu z agawy. Można go także zastąpić syropem klonowym lub innym ulubionym słodzikiem.
Przechowywanie: Lody przechowuj w szczelnym pojemniku w zamrażarce do 2 tygodni. Aby uniknąć kryształków lodu, przed zamknięciem pojemnika dociśnij kawałek papieru pergaminowego bezpośrednio do powierzchni lodów.
Dodatkowe informacje
Korzyści zdrowotne malin Maliny są bogate w witaminy C i K, błonnik i przeciwutleniacze. Wiadomo, że wzmacniają układ odpornościowy, poprawiają trawienie i promują zdrową skórę. Dodanie malin do diety może być pysznym sposobem na poprawę ogólnego stanu zdrowia.
Mleko kokosowe i śmietanka kokosowa Stosowanie pełnotłustego mleka kokosowego i śmietanki kokosowej zapewnia niezbędną zawartość tłuszczu, aby uzyskać kremową i gładką konsystencję lodów wegańskich. Te składniki dodają również subtelny kokosowy smak, który uzupełnia cierpkość malin.
Propozycje serwowania Te wegańskie lody malinowe można podawać samodzielnie lub udekorować świeżymi malinami, odrobiną syropu malinowego lub szczyptą wiórków kokosowych. Świetnie komponuje się z wegańskimi ciasteczkami lub kawałkiem wegańskiego biszkoptu na pyszny deser.
Wniosek
Te wegańskie lody malinowe to prosty, ale dekadencki przysmak, który idealnie zaspokoi Twój apetyt na słodycze. Jasny kolor i bogaty smak sprawiają, że jest to wyjątkowy deser, który zachwyci zarówno wegan, jak i niewegan. Ciesz się orzeźwiającym smakiem malin w połączeniu z kremową dobrocią mleka kokosowego w każdym kęsie.
Możesz udostępnić ten przepis na swojej stronie i pozwolić swoim czytelnikom odkryć radość z robienia domowych lodów wegańskich.
👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
