Informacje dietetyczne
Wegetarianin: tak
Opcja wegańska: Zamień jajka na jajka lniane i wybierz mleko roślinne.
Opcja bezglutenowa: Użyj certyfikowanej bezglutenowej mąki owsianej.
Bez orzechów: Pomiń orzechy włoskie.
Informacje o wartościach odżywczych (w przeliczeniu na plasterek, szacunkowo)
Kalorie: 180
Białko: 4 g
Węglowodany: 32 g
Cukry: 12 g
Tłuszcz: 5 g
Wskazówki dotyczące przechowywania
Chłodzenie: Przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 5 dni. Zamrażanie: Pokroić w plastry i zawinąć pojedynczo, a następnie zamrozić na okres do 1 miesiąca. Rozmrażaj w lodówce przez noc lub podgrzej w kuchence mikrofalowej, aby uzyskać szybką przekąskę.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Wyjątkowe połączenie chleba bananowego i ciasta marchewkowego, wilgotne i aromatyczne.
Łatwe w przygotowaniu, z prostych i zdrowych składników.
To uniwersalny przepis, który z łatwością można dostosować do różnych potrzeb żywieniowych.
zobacz kontynuację na następnej stronie
Wniosek
Chleb bananowy z ciastem marchewkowym to pyszne połączenie dwóch ukochanych klasyków. Łączy w sobie naturalną słodycz dojrzałych bananów z ziemistym smakiem marchewki, dzięki czemu jest wyjątkową i smaczną przekąską. Niezależnie od tego, czy lubisz go na świeżo po wyjęciu z piekarnika, czy po dniu lub dwóch chłodzenia, ten chleb z pewnością stanie się ulubionym w domu. Dzięki pysznemu smakowi i wilgotnej konsystencji jest to przysmak, który każdy pokocha!
10 najczęściej zadawanych pytań
Czy do tego przepisu mogę użyć mąki bezglutenowej?
Tak, można ją zastąpić mąką bezglutenową, taką jak mąka migdałowa lub owsiana, aby była bezglutenowa.
Czy mogę zrobić ten przepis jako wegański? Tak, zastąp jajka jajami lnianymi (1 łyżka stołowa zmielonego siemienia lnianego zmieszanego z 3 łyżkami wody na jajko).
Jakich innych słodzików mogę użyć zamiast syropu klonowego, miodu czy agawy?
Możesz użyć syropu daktylowego, cukru kokosowego lub dowolnego innego płynnego słodzika.
Mogę pominąć t
