Kto powiedział, że deser nie może być jednocześnie pyszny, stymulujący i pozbawiony poczucia winy? Zapnij pasy, bo zaraz wyruszamy w podróż, podczas której stworzymy przekąskę bogatą w białko, która pobudzi Twoje kubki smakowe i podniesie poziom energii. Wystarczy kilka składników i kilka prostych kroków, aby w mgnieniu oka przygotować pyszny deser.
Składniki, których potrzebujesz:
100 g twoich ulubionych orzechów (na przykład migdały, orzechy nerkowca lub orzechy włoskie)
70 g mleka w proszku lub śmietanki kokosowej w proszku
3 łyżki miodu
100g czekolady bez cukru
2 łyżki oleju kokosowego
Stwórz swoje bogate w białko dzieło:
ciąg dalszy na następnej stronie
