Przepis na ziemniaki z kurczakiem w sosie ranch w wolnowarze

Zaczynamy od małego naczynia do mieszania. Dodaj mleko, mieszankę sosu ranch i krem ​​z kurczaka. Wszystko razem ubij.
Miska kremu z kurczaka wymieszanego z ranch.
Następnie włóż kurczaka, ziemniaki i marchewki do wolnowaru. W wolnowarze dodaj sos i wymieszaj wszystko na wierzchu tych składników.

Składniki do gotowania w wolnowarze.
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez sześć do ośmiu godzin na dużym ogniu. Jeśli chcesz skrócić czas gotowania, możesz gotować na dużym ogniu przez trzy do czterech godzin.
Rozdrobnij kurczaka, a następnie włóż go z powrotem do wolnowaru, jeśli wolisz mniejsze kawałki.
Czytaj dalej, aby poznać pełne informacje o wartościach odżywczych.
Porada: Jeśli sos zacznie się rozdzielać po ugotowaniu kurczaka, po prostu wyjmij kurczaka i warzywa z wolnowaru. Ubijanie sosu pomoże rozwiązać ten problem.
Następnie możesz ponownie dodać kurczaka do wolnowaru.
Przechowuj resztki w lodówce do pięciu dni w szczelnym pojemniku. Jeśli wolisz użyć trzech zwykłych marchewek — obranych i pokrojonych na duże kawałki — zamiast małych marchewek. Zamiast zupy krem ​​z kurczaka, w tym daniu sprawdzi się każda zupa krem.
Wartości odżywcze
Kalorie 297 kcal; Węglowodany 37 g; Białko 22 g; Tłuszcz 6 g; Tłuszcz nasycony 2 g; Tłuszcz wielonienasycony 1 g; Tłuszcz jednonienasycony 2 g; Tłuszcz trans 1 g; Cholesterol 56 mg; Sód 852 mg; Potas 1051 mg; Błonnik 3 g; Cukier 5 g; Witamina A 6066 IU; Witamina C 10 mg; Wapń 89 mg; Żelazo 2 mg

Leave a Comment