Dodaj smaku swoim napojom …: Dodaj miętę do mrożonych napojów, aby uzyskać odrobinę świeżości.
…I do jedzenia!: Dodaj go do gotowanych lub surowych warzyw, groszku, fasoli i marchwi w ostatnich minutach gotowania.
Desery: Dodaj miętę do deserów, naprawdę nie można się jej oprzeć!
Odśwież oddech: żuj liście mięty, aby w ciągu kilku minut pożegnać się z nieświeżym oddechem.
Łagodzi ból brzucha: Herbata miętowa jest bardzo pomocna w przypadku bólu brzucha. Mięta rozluźnia przewód pokarmowy, łagodzi niestrawność, gazy jelitowe i skurcze brzucha.
Złagodzenie czkawki: Włóż kilka liści mięty, trochę soku z cytryny i szczyptę soli do filiżanki gorącej wody: ulga będzie natychmiastowa.
